စဉ့်အိုးကြီး ငပိကြော် ပုံမှန် အပြာထုတ်

👩🏻‍🍳 ရေချိုငါးလေးငပိကို အရည်ကျို ၊ အရိုးသေချာစစ်ဖယ်ကာ အနှစ်ဖြစ်အောင်လုပ်ပြီးမှ ဆီသန့်နဲ့ သေချာဆီမြုပ်တဲ့ထိ ပြန်ကြော်ထားတာကြောင့် အနံ့လည်းလုံးဝမနံတဲ့အပြင် ကြက်သွန်ဖြူနံ့လေး သင်းနေမှာပါ ။ အချိုမှုန့်ကိုလုံးဝမသုံးဘဲ ငါးအသားမှုန့် နဲ့ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ ငရုတ်ခွဲကြမ်းတွေကိုပဲ ရွေးချယ်အသုံးပြုထားတဲ့ ❝စဉ့်အိုးကြီး ရေချိုငပိအနှစ်ကြော်❞ အရိုးလုံးဝမပါတဲ့အပြင် အသင့်စားဆိုတော့ ဇွန်းလေးတပ်လိုက်ရုံနဲ့ ထမင်းကုန်စေမယ့် ဟင်းအမယ်တစ်မျိုး ဖြစ်လို့ စားရတာနဲ့ အနံ့အရသာပေါ်လွင်ပြီး လူတိုင်းအကြိုက်တွေ့စေမဲ့ အသင့်စားလက်ရာပါ ။

ဘေးဥပါဒ်ဖြစ်စေမယ့် ဓာတုပစ္စည်းတွေ လုံးဝ ( လုံးဝ ) မပါဝင်တဲ့ ရေချိုငပိအနှစ်ကြော်တွေကို များများသာဝယ်ပြီး စိတ်ကြိုက်သုံးဆောင်လိုက်ကြပါတော့ရှင် 🧑‍🍳