ဆွေကြီးမျိုးကြီး ပုဇွန်ခြောက် ငပိကြော် (Sway Gyi Myo Gyi Fried Fish Paste with Dried Shrimp)

အလုပ်ရှုပ်လို့ အချိန်မပေးနိုင်ပေမယ့် အရသာရှိတာလေးမှ စားချင်တယ်ဆိုရင် ေဆွကြီးမျိုးကြီူ ကိုသာ သတိရလိုက်တော့နော်! ❤️

အရသာအနှစ်တွေကို တစ်လုတ်ချင်းစီမှာ အပြည့်အဝ ခံစားရမှာမို့ တကယ့်ကို ထိမိနေရောပဲ။ ဗိုက်ပြည့်ပေမယ့် Calorie နည်းလို့ ပါးဖောင်းလာမှာ၊ ဗိုက်ပူလာမှာကို လုံးဝ (လုံးဝ) စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူးနော်။ 🙅‍♀️

✅ တာရှည်ခံဆေး လုံးဝမပါလို့ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း စိတ်ချရတယ်။